体幹を強化したのであれば、一般的なエアロバイクの形状(サドル+ハンドル)ではなく、ハンドル無しのタイプが適しています。

 

このタイプは、ペダリングする際に体を十分固定できないので、体幹を使ったペダリングが自然とできるようになります。

 

さらにペダルの負荷を多段階で変えることができれば、「軽めのペダリングで高速」「重いペダリングで低速じっくり」などを使い分けることにより、バランスよく体幹強化することができます。

 

体幹強化に適したエアロバイクランキングです。(このタイプは2種類しか存在せず、いずれもコナミスポーツから発売されている商品なので、品質は大手のお墨付き)

第1位:S-BODY

16段階の負荷レベルの調整が可能。シンプルなのに多機能なコナミスポーツクラブのエアロバイク!

S-BODY(エス-ボディ)の特徴3選

  • ハンドルいらずのエクササイズバイク!上半身のシェイプアップにも!
  • 3つのトレーニングモードがあなたのエクササイズを成功に導く!
  • 超便利!ありそうでなかったUSBポート付き!

コナミスポーツのトレーニングメゾッドが詰まったエクササイズ効果の高いフィットネスバイクです。

 

ハンドルが付いていないのは、実はエクササイズ効果を上げるためなんです。ハンドルが無いから体が不安定になり、体を安定させるために体幹がしっかりと使われます。

 

「理想のくびれ」が欲しい人にとてもおすすめできる商品です。3つのトレーニングプログラムも内蔵されているのでシェイプアップ効果を存分に!

 

  • メーカー:コナミスポーツクラブ本体重量:25kg
  • 推奨身長目安:140cm~190cm
  • ペダル負荷段階:16段階負荷
  • 方式:マグネット
  • 本体電源:自己発電式
  • 連続使用時間:30分
  • 折り畳み:不可
  • 背もたれ:あり
  • サイクルメーター表示項目:速度・距離・時間・カロリー・心拍数

特徴を一言で言うなら・・・

クビレが簡単に作れる!ハンドフリーのシェイプアップエクサバイク!

>>S-BODYの特徴と口コミを詳しく見る

第2位:TYPEeGG(タイプエッグ)

同じくコナミのエアロバイクです。アプリと連動できるので、スマホなどでフィットネスのデータを管理したい方にオススメです。

TYPEeGG(タイプエッグ)の特徴3選

  • アプリと連動!脈拍の変化を分かりやすく表示!
  • イヤーセンサーが自動で脈拍数を計測!便利な機能!
  • 16段階の負荷調節。あなたのエクササイズを満足の出来る物にします!

 

大手フィットネスクラブであるコナミが作ったフィットネスバイク「TYPEeGG」は最新機能を備えたモデル。

 

アプリと連動してエクササイズをすることが出来るようになっており、楽しくエクササイズを継続することができます!

 

そして付属のイヤーセンサーがあなたのエクササイズを自動で管理!まるでトレーニングトレーナーをつけているかの様にエクササイズできます!

 

  • メーカー:コナミスボークラブ
  • 本体重量:17kg
  • 推奨身長目安:135cm~180cm
  • ペダル負荷段階:16段階
  • 負荷方式:電磁負荷
  • 本体電源:単3電池4本
  • 連続使用時間:30分
  • 折り畳み:可
  • 背もたれ:なし
  • サイクルメーター表示項目:速度・距離・時間・カロリー・心拍数

特徴を一言で言うなら・・・

アプリと連動するフィットネスバイク!脈拍計測も自動で簡単!

>>TYPEeGG(タイプエッグ)の特徴と口コミを詳しく見る

目的別にエアロバイクを選びたい方へ

エアロバイクの項目別オススメ商品を紹介しています。

→ 初心者にオススメ

→ 心拍数計測付き

→ 電磁負荷式

→ 静音性で選ぶ

→ 低身長でも乗れる

→ Amazonレビューで高評価

→ 【2019】本当にお勧めできるのはコレ

→ 折りたたみ可能

→ 特にダイエット向き

→ デスク付き

→ ペダルの負荷段階を細かく調整できる

→ 特にハードトレーニング向き

→ 体幹強化に適したバイク

→ 連続使用時間が長い

→ より自然なペダリング:電磁負荷方式

→ 一覧表でスペックを比較!